Der erste wissenschaftliche Fuel-Algorithmus für Triathlon & Endurance. Überlasse deine Energie am Race-Day nicht dem Zufall.
70% aller Athleten verfehlen ihre Zielzeit nicht wegen mangelnder Fitness, sondern durch Ernährungsfehler.
CARBFLOW eliminiert das Rätselraten. Wir berechnen deinen Bedarf basierend auf physiologischen Daten, nicht auf Schätzungen.
Gib deine Distanz (z.B. 70.3 oder Marathon) und Zielzeit ein. CARBFLOW erstellt dir eine visuelle Timeline für jede Disziplin.
Wir kombinieren Gels, Riegel und Drinks so, dass du dein Carbs-Target triffst, ohne dabei den Überblick über deine Verpflegung zu verlieren.
Perfekte Berechnung für dein Training oder Race. Der Algorithmus passt den Flüssigkeitsbedarf dynamisch an die Dauer an.
Pre-Load: 1 Gel 15min vor Start
Haupt-Verpflegungsphase
Nur noch Gels & Wasser
Time to recover!
Fehlerhafte Nutrition führt zu Problemen. Laut wissenschaftlichen Analysen ist die korrekte Berechnung der Schlüssel zur Leistungsfähigkeit.
Der Darm hat eine begrenzte Transportrate. Eine Überladung (zu viele Carbs) führt häufig zu Magenkrämpfen. Wir berechnen dein individuelles Limit.
Eine falsche Konzentration belastet den Magen unnötig. Unsere Logik stellt sicher, dass Flüssigkeit und Energie immer im Gleichgewicht sind – für maximale Energieaufnahme ohne Beschwerden.
Im "Sweetspot" verbrennst du exponentiell mehr Glykogen als im Grundlagenbereich. Dein Plan passt sich deiner Intensität exakt an.
Maximiere deine Leistung durch wissenschaftlich optimale Nutrition während des Races. Während andere auf Glück hoffen, vertraust du auf Daten.